sunnuntai 25. syyskuuta 2011

Hyppysuoraa

Tänään käytiin kentälle agittamassa noomin kanssa. Melkein heti kun päästiin autosta sai Haapavesi city Noomin vatsan kait jälleen sekaisin, ja taas se kakkasi mun huomaamatta löysät tielle. Onneksi reunaan...

Kannoin 3 hyppyestettä kentälle, rimat 20-20-25 aluksi. Otettiin siis ns. hyppytekniikkaa, tai käyttäisin sanaa rimoja. 5 askelta eli ehkä noin 4m päässä toisistaan. En muista ja jaksakaan kovin tarkaan selittä mutta välillä tehtiin yhteislähtöjä muutamia, mutta pääasiassa jätin istumaan/maahan makaamaan. Välillä laitoin lähemmäksi estettä, ei tippunut rima muistaakseni. Lopussa joko lelupalkka tai namikuppi. Tein myös lähetyksiä aluksi 2 esteellä ja jättäyyin sitten. Joitakin kertoja viimeinen rima tippui, samalla kehuin "JES!", kun tuli muuten puhtaaksi. Toivottavasti ei oppinut että rimoja täytyy tiputtaa:D

Laitoin sitten Noomin kiinni ja rimat 25-30-30 Ei niissäkään ongelmia, sitten laitoin 1 hyppyä lähemmäksi kakkosta. Menin myös 1-2 esteen väliin että 1 takaakierretään ja 2 ja sitten taas 1 ja suora, mutta 2 takaakierrossa Noomi karkasi namikupille. Kokeilin uudestaan niin onnistui.

Laitoin myös hyppyjä vinoon. Sitten laitoin ekaa kauemmaksi ja 1 ja 2 enemmän vinoon. Viimeiseksi tulin toisesta suunnasta ja vimppa hyppy ei meinannut mennä millään. Otin sitte tokavikan ja se niin meni, johtu varmasti että näytin enemmän. Olisi silti ollut tarkoitus että osaisi hakea itse ja hypätä vaikka hypyt olisivat vinossakin:)

Namit alkoivat olla loppussa ja kait me paljon kerettiin tehdäkin näköjään, niin ei sitte tehty välistä vetoja ja vähän oisin vielä laittanut hyppyjä vinoon, mutta ehkä menen käymään ensiviikolla kentällä. Noomi oli myös lopussa ehkä väsynyt. :( Äsh, huono minä. Pitäisi kasvattaa sen kuntoakin.
Jos menen tiistaina käymään niin voisi kokeilla radan pätkää mikä siellä oli 3 suora, olivat aika lähekkäin sitte 4 hyppy oli "toisinpäin" ja sitte vielä oli yksi suorassa mutta se "toisinpäin" oleva hyppy ei ollut siinä suoralla... Jos tajusitte:D

sunnuntai 18. syyskuuta 2011

Putkitreeniä




Keskiviikkona, torstaina? En muista mikä päivä otin itseäni niskasta kiinni ja raahasin putken ulos, kun se nyt minulla kuitenkin lainassa on. Tein aluksi Putken "umpikulmaa" (?? ei tuu se oikea nimi päähän vai onko se tuo?) siis että on putki uulla ja takaapäin mennään putkeen, sujuin ok ja niin että takaaleikkasin. Vasemmalta puolelta kerran pari tuli ohi niin vedin niin meni sitten. Myös kauempaa. (?) Sitten laitoin suoraksi mutten ihan pitkimpään pituuteensa. Takaaleikkauksia, ja lähetin 90asteen kulmasta. yritin mennä taakse mutta meni väärään päähän, suoralla onnistui jotenkin mutta hämmentyi. Kokeilin siis itse mennä taakse seisomaan ja paikaltaan lähettää. Vaikea siis. Aluksi varsinkin oli ihan tohkeissaan, parilla viimesellä kerralla pääsi vähän lopahtamaan:( Loppuun pari suoraa lähetystä...?

Noomi on kotona paljon rohkeampi irtoamaan putkeen mutta saattaa olla että itse olen laimeampi tai ei ole niin tottunut kun on ihmisiä.

Tänään myös otettiin ja otin oman ikean putkenikin. Voi että se näytti pieneltä ja littanalta mustan, kiiltävän ja pyöreän putken rinnalla:) Laitoin ne siis vierekkäin 3-4m päähän toisistaan. Olen halunnut kokeilla yhtä kohtaa european openin joukkueradasta, jossa putket olivat puomin alla "poikittain" Ei se ihan noin vain mennyt kun yritin lähettää toisesta päästä (jos tajusitte) mutta sujui. Ronjakin pääsi tekemään ja oli iahn innoissaan:) . Laitoin sitten oman putkn suoraksi ja putken jälkeen musta putki uulla, sitä ensin suoraan niin että ohjasin vasemmalta vasempaan suuhun pari kertaa ja sitten vedinkin toiseen suuhun kolmannella kerralla. Ensin olin liian äänetön niin sinne meni ilman mitään epäröintiä. Sitten käytin enempi ääntä.

Ronjasta ei ole nyyt kuvia, kun sen kuvista tuli valottuneita:(

Tämän päivän kuvasatoa:







torstai 8. syyskuuta 2011

Kiirusta

Väliin ei ole ollut konetta että voisin kirjoittaa ja sittn en oo kerennyt/muistanut/jaksanut.

En muista kaikkia mitä ole treenanut mutta viimeviikon lauantaina kävin koululla treenaamassa tokoa. Otin ensiksi Ronjalla ja vähän mietin miten kiva ihmisistä on herätä viikonloppuna koiranhaukkumiseen. Seuraamisessa vähän katteli eteenpäin eikä ollut hereillä mutta ok. Ja ne sivulletulot on kyllä aika hukassa, nyt Ronja oli kyllä ihan pihalla (sillä oli silloin kait juoksut)mutta niitä pitäisi treenata kun Ronja ei oikein osaa paikkaansa. "Kyllä" sanaankaan ei välillä reagoinut. Toisella kerralla otin paikallamakaamista ja haisteli kokoajan. Kolme kertaa sain käskeä sen takaisin eikä ollut moksiskaan. Mulla oli kait tippunt nameja. Muuten mun häiriötreenit ei oikein tehonneet:D heitin palloa, vieritin sitä sen edestä, heitin kiveä pusikkoon, juoksin, kävin vieressä, istuin viereen jne. :D

Noomin kanssa (Ronjakin vähän haukkui)vähän seuraamista (immuuttamalla siis), sivulletuloa käsiavulla (sen se vois vaikka oppiakin), "pentuhömppää" hetin lelua ja sitten toista. Istu-maahan erottamista, paikalla pysymistäkin (sanoin paikka vaikeki se varaan tiedä mitä se tarkoittaa mutta kumminkin), ensimmäisellä kerralla lopuksi persjättöa ja valssia. toisen kerran lopuksi tosi makeet sylkkärit. Vasempaan kääntyminen on Noomille vaikeampaa.



Käytiin myös pariviikkoa sitten Tellen kanssa koululla ja jotain Noomin istu maahan asioita Noomin kanssa ja Ronjan kanssa hyvää seuraamista. Lopuksi kun lähdettiin Noomi keräsi kierroksia lapsista ja niiden "pelailusta" pääsi pannasta läpi ja lähti haukkumaan niille. Sain sen onneksi kutsuttua.

Samana launtaina (?) päätin hinkata sylkkäreitä ja hypyllä. Otinmyös takaakiertoja ja takaakiertoja niin että matka jatkuu ns. eteenpäin joka on Noomille haatavaa meinaa tulla ohitse. Mulla on videotakin, kunhan saisi jonnekin nuo videot.


Jatketaan...
Keskiviikkona oli agitreenit. Mietin onko Noomilla vielä juoksut mutta uskaltauduin sitten lähtemään. Tehtiin suoraa ja matalilla rimoilla, keskimmäiselle hypylle laitoin riman alemmaksi. Aluksi Noomin hyppytekniikka oli kyllä todella surkea mutta taisi parantua sitten myöhemmin. Yritin lähettääkin vähän namikupille jolla Sanna oli muttei se vielä oikein ymärtänyt sitä. Tehtiin myös suoralla niin että toinen hyppy takaa kierrettiin (en muista ohjauskuviota) joillain kerroilla Noomi tuli hypyn suoraan, (olin itse hypyn toisella puolella) sitten kolmannen hypyn jälkeen putki veti(?) kun piti tehdä sylkkäri ja siitä putkeen.

Torstaina mietin että ottaisinko hiukan putkea, kun sain seuran uuden mustan putken lainaan. Ei olisi knnattanut.
Aluksi tein takaakeirtoja (ei meinannut kunnolla muistaa) ja lähetin aika kaukaa putkeen tai vein ja sylkkäreillä. Ja peruslähetyksiä ja vähän suhinaakin opetin. Kun olin lopettamassa siskoni mies tuloi uudestaan pihaan (Kävi jo aikaisemmin ja Noomi haukkui autolle kuten aina...) nyt se juoksi auton eteen ja sivulle haukkumaan huudot eikä mitkään auta ja auto töytäisi Noomia ja Noomi lensi ympäri. Kiva lopetus. Mitä teen?